如何做木瓜牛奶筒骨汤好喝?

多喝木瓜牛奶筒骨汤不仅补钙而且还能够丰胸,非常适合女性朋友们饮用。那么如何做这道木瓜牛奶筒骨汤好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!

工具/材料

食材:木瓜,牛奶,筒骨,白砂糖,料酒。

操作方法

  • 01

    首先我们准备好所有的要用到的食材,如下图所示。小贴士:1.关于木瓜的选择,小编建议大家选择那种会熟的青木瓜会比较好;2.关于铜鼓的选择,小编建议大家最好选择家猪肉的筒骨会比较好;3.关于牛奶的选择,小编建议大家最好选择纯牛奶会比较合适。

  • 02

    然后锅中放入适量的清水,待水烧开,往锅中放入筒骨和适量的料酒,煮两分钟,捞出沥干,如下图所示。

  • 03

    接着把筒骨倒入高压锅压五分钟,如下图所示。小贴士:如果大家时间允许,可以多压一下,这样方便筒骨中的钙物质溶解到汤汁中。

  • 04

    然后往锅中加入150ml的纯牛奶两瓶,如下图所示。

  • 05

    接着将木瓜去皮切成小块,如下图所示。

  • 06

    然后把切好的木瓜倒入锅中煮三分钟,如下图所示。小贴士:关于火候的选择,小编建议大家最好开大火。

  • 07

    接着往锅中加入一勺的白砂糖,小煮片刻就可以出锅了。

  • 08

    一道补钙又丰胸的木瓜牛奶,筒骨汤就做好了,希望大家能够喜欢。

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