营养筒骨粥的做法

筒骨用来做粥营养是非常丰富,人体很容易吸收与消化,所以不管是孩子还是老人都特别适合喝一些筒骨粥,今天教大家做筒骨粥,喜欢喝的亲们赶紧学习起来吧。

操作方法

  • 01

    筒骨买回来之后放在清水里清洗几次,然后在开水锅里焯一下,捞出来控一控水。

  • 02

    大米不用太多,根据食量决定用量,用水淘洗干净。

  • 03

    用电饭锅或者电饭煲熬筒骨粥是最简单的,电饭煲里加上清水,把筒骨放进去,加上几片生姜熬煮。

  • 04

    筒骨熬出来的汤汁变得白白的时候,将大米放进去一起熬煮,直到熬得粘稠的时候加一点点食盐调味,撒一把小葱花就可以喝了。

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