板栗具有养胃健胃，补肾强筋的功效，用土鸡肉搭配板栗炖汤，炖出来的汤既好吃又滋补，特别适合那些肾虚的或经常有夜尿的人食用，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
板栗300克，土鸡肉200克，当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片、黄酒适量。
操作方法
- 01
土鸡清洗干净然后斩成一块块，板栗准备好。
- 02
红枣，枸杞，黄氏，当归，姜片清洗干净，然后捞上来备用。
- 03
把全部食材都放锅里。
- 04
加水，水和食材的比例是1-1。
- 05
再加适量的黄酒、盐。
- 06
盖上盖子，定时1个小时。
- 07
1个小时后打开盖子非常浓香的鸡汤香味攻出来，滋补又好吃的板栗炖鸡汤就做好了。
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THE END
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