自做的七宝补血粥

工具/材料

木耳30克,红皮花生30克,红枣20克,燕麦30克,糯薏米30克,糯米30克,土红糖适量。

操作方法

  • 01

    糯米、红枣、红皮花生、燕麦、糯薏米准备好。

  • 02

    把食材倒到过滤器里放置盘中清洗干净,木耳清洗干净切成小丝。

  • 03

    然后把食材放到电饭锅,加水。【食材和水的比例1-7】

  • 04

    盖上盖子调定时53分钟,开始煮。

  • 05

    剩下40分钟后打开电饭锅加木耳进去。

  • 06

    盖上盖子再煮剩下15分钟后加红糖。

  • 07

    就一直煮到定时的时间就可以了。

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THE END
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